دیسک‌های ستون فقرات و-risk chance هم در عطسه: آیا باید از عطسه خودمان بترسیم؟
در چند روز اخیر، خبر یکی از زن‌های بریتانیایی به اسم ویکتوریا که بعد از یک عطسه شدید به مدت دو سال فلج شد، زیادی راحتی وا رسانده است. اما این موضوع سوالاتی را در ذهن افراد می‌آورد که آیا عطسه به طور مستقیم باعث فلج یا ناتوانی حرکتی می‌شود؟ آیا باید از عطسه خودمان هم بترسیم؟ در این مقاله، می‌توانید در مورد این موضوع بیشتر بخوانید.
عطسه و فلج: چرا می‌تواند خطرناک باشد؟
عطسه به تنهایی نمی‌تواند باعث فلج اندام‌ها شود. اما اگر بسیار شدید باشد، ممکن است به طور موقت باعث افزایش فشار مغزی شود. همچنین اگر فردی از قبل دچار مشکلی در مغز باشد – مثل بیماری آنِوریسم مغزی (Brain Aneurysm) که عروق مغز دچار مشکل است -، این افزایش فشار ناشی از عطسه می‌تواند مثل یک ماشه عمل کند و آن مشکل زمینه‌ای را فعال کند. وگرنه عطسه نمی‌تواند به عنوان یک عامل اولیه باعث ایجاد مشکل شود.
درایفتگی دیسک‌های ستون فقرات و risk chance هم در عطسه: اگر فردی دچار مشکل دیسک شدید گردن است، با یک عطسه شدید و حرکتی ناگهانی در گردن، ممکن است باعث خروج این دیسک از گردن و فشار روی نخاع گردنی شود. این موضوع می‌تواند باعث علائمی مانند ضعف اندام یا اختلال در حرکت شود. اما در فردی که زمینه قبلی یا مشکل اولیه ندارد، چنین حالتی به طور معمول رخ نمی‌دهد.
نکته جالب این است که به غیر از عطسه، حتی سرفه‌های شدید یا یبوست طولانی‌مدتی که باعث شود فرد به خودش فشار بیاورد، می‌توانند فشار داخل مغز را تا حدی افزایش دهند. خود عطسه و سرفه به دلیل حرکات ناگهانی که در ناحیه سر و گردن ایجاد می‌کنند، می‌توانند باعث دررفتگی دیسک شوند. البته در افرادی که مشکل زمینه‌ای دارند. مثلاً کسانی که دچار روماتیسم مفصلی هستند، به خودی خود مهره‌های گردن‌شان ممکن است دچار دررفتگی جزئی باشد و بعد با چیزی مثل عطسه شدید ممکن است دچار آسیب شوند و یک دررفتگی کامل اتفاق بیفتد. اما در افراد سالم چنین حالتی بعید است.
آیا عطسه تبعات سخت دیگری هم دارد؟ مثلا سکته مغزی. ما در ناحیه گردن رگ‌هایی داریم که به مغز خون‌رسانی می‌کنند. اگر لایه داخلی این رگ‌ها دچار پارگی شود، ممکن است منجر به سکته مغزی شود. به پارگی لایه داخلی یکی از رگ‌های بزرگ گردن یا مغز “دایسکشن” گفته می‌شود. دایسکشن مغزی معمولاً براثر ضربه یا حرکات ناگهانی گردن ایجاد می‌شود. مثل ضربه‌ای که در تصادفات به گردن فرد وارد می‌شود. موقع عطسه و سرفه شدید هم اگر کسی یک حرکت ناگهانی و غیرعادی در گردنش انجام دهد، می‌تواند باعث دایسکشن یا پارگی رگ‌ها شود و پارگی رگ هم می‌تواند منجر به سکته مغزی شود. البته این مورد هم خیلی نادر است.
علاوه بر این، می‌توانیم تغییراتی را در زندگی روزمره خود ایجاد کنیم تا سیستم ایمنی را تقویت کنیم. برای مثال، می‌توانیم از ورزش‌های سبک استفاده کنیم، چیزی برای دفع دهانمان داشته باشیم، آرومیک و کشمش بخوریم و…
خیال داشته باشید که مصرف آرومیک می‌تواند به سیستم ایمنی मदद کند.
سوال مهم دیگری که این مقاله به آن اشاره کرده است، این است که آیا باید از عطسه خودمان بترسیم؟ طبیعی است که به این سوال هیچ پاسخ مثبتی در فرمول‌های تاپ، فونک یا کوپا و روابط جم نمی‌آید. مهم این است که بدانیم در چه شرایطی می‌توانیم عطسه کرد و در چه شرایطی آگاهانه بتوانیم در برابر آن Protect زندهیم. همچنین طبیعی است که اگر دچار درد گردن شدید هستیم و یا بیم های زیادی در این مورد دارید، پس عطسه کنید، تا به ما کمک کنید راه حلی بهتر پیدا کنیم.