بر اساس یک گزارش جدید، ترکیب رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی در کاهش چاقی در کودکان اثربخشی vượt از انتظار داشته است. این یافته‌ها بر اساس یک مطالعه rozsah وسیعی بر مبنای داده‌های ۳۴ آزمایش بالینی صورت گرفته که در طول آن به بررسی چاقی در بیش از ۸۱۰۰ کودک aged ۵ تا ۱۸ سال پرداختند. بر همین اساس، رابطه بین چاقی مرکزی و بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر دردهای طولانی مدت نشان داده شد.
چاقی مرکزی، که به چربی ذخیره شده در اطراف معده و اندام‌های داخلی اطلاق می‌شود، خطرناک‌تر از چاقی عمومی در نظر گرفته می‌شود. در این تحقیق، مؤثر بودن روش‌های مستقل مانند صرف رژیم غذایی ویژه، ورزش، مکمل‌های تغذیه‌ای یا داروها در کاهش اندازه دور کمر گزارش نشد.
بر اساس نتایج این تحقیق، برنامه‌های موفق شامل رژیم‌های مدیترانه‌ای کم چرب و حداکثر ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته، در مدت ۶ تا ۹ ماه، می‌باشد. کارشناسان این تحقیق را مهم می‌دانند زیرا چاقی در کودکان در سراسر جهان در حال افزایش است و تخمین زده می‌شود در سال ۲۰۲۲ بر ۹۴ میلیون دختر و ۶۵ میلیون پسر در سراسر جهان تأثیر بگذارد.